Magazín, Strana 9

Spirulina, sladkovodní sinice, si právem získala své místo na výsluní mezi doplňky stravy pocházejícími z přírody. Díky svým účinkům se v posledních letech stala předmětem tisíce studií. V čem tkví její výjimečnost? Nutriční bohatství spiruliny spočívá ve vysokém obsahu chlorofylu, vitamínů, minerálních látek, omega-3 mastných kyselin a kompletním spektru aminokyselin včetně esenc...

Jednobuněčná řasa původem z Taiwanu a Japonska je nabitá chlorofylem, karotenoidy, antioxidanty, bílkovinami, minerály a vitamíny skupiny B. Disponuje prospěšnými účinky na stav rovnováhy v organismu. Má to ovšem háček. Stravitelnost Chlorella je pro nás přirozeně nestravitelná. Abychom byli schopni čerpat z jejích nutričních benefitů, je nezbytná technologická dezintegrace, čili...

Nevíte, která šťáva z mladých výhonků je pro vás ta nejlepší? Připravili jsme pro Vás ucelený přehled našich BIO a RAW "zelenáčů" - ovsa, kamutu, pšenice a ječmene. Pojďte si vybrat detox šitý na míru! Ještě se chvilku zdržíme u té přírody, abychom měli jasno, proč se na jaře zabývat očistou. Kromě faktu, že dříve bylo předjaří přirozeně spojeno s půsty, jelikož docházely zásoby z...

Spirulina je výjimečná svými nutričními vlastnostmi a prospěšnými účinky na zdraví. Je však vhodná skutečně pro každého? Kdy je lepší se jí vyhnout? Má i nějaké negativní účinky? Kvalita až na prvním místě Na prvním místě je nezbytností zvolit si ověřený zdroj, jelikož je na trhu dostupná spirulina od krmné kvality pro hospodářská zvířata, až po bio produkci splňující nejpřísnějš...

Chlorella je výjimečná svými nutričními vlastnostmi a prospěšnými účinky na zdraví, o nichž si můžete přečíst v tomto článku. Je však vhodná skutečně pro každého? Kdy je lepší se jí vyhnout? Má i nějaké negativní účinky? Správné užívání Prvním pravidlem je začít s malou dávkou a postupně každý den či obden navyšovat. Ideální množství, kterého bychom měli dosáhnout, poznáme d...

Rozhodli jste se pro užívání chlorelly a nyní stojíte před otázkou, jakou si vybrat? Je rozdíl mezi bio a nebio kvalitou? Je lepší prášek či tablety? Liší se od sebe jednotlivé druhy? Čemu bychom měli při výběru věnovat pozornost? Rozdíly mezi druhy Tato populární řasa, označovaná jako superpotravina, se těší velké oblibě, jelikož se mnoho uživatelů přesvědčilo o jejích schopnost...

Houba s českým názvem lesklokorka lesklá patří do kategorie královských rostlin TČM. Ne nadarmo se jí říká „houba nesmrtelnosti”. Proč tomu tak je, tomu se podíváme na zoubek v tomto článku. V přírodě se reishi nejčastěji vyskytuje u kořenů listnatých stromů a je to takový choroš. Dorůstá v průměru až 30 cm a její povrch je velmi lesklý, barva může být různá. V Šen-nungově herbáři...

Chlorella i spirulina jsou oblíbené zelené (super)potraviny, které mohou obohatit náš jídelníček o řadu prospěšných látek, zvýšit energii, pomoci přibrat či zhubnout, podpořit imunitu a mnoho dalšího. Jak se od sebe liší?   Jako kočka a pes Mají podobnou barvu, obě jsou instantní zeleninou ve formě tablet či prášku, není proto divu, že si je lidé pletou. Jedná se však o jin...

Máme tu nový rok, a tak je zvykem dávat si nová předsevzetí, abychom se letos měli lépe než loni. Všude se objevují motivační články a výzvy s čím začít, co dělat a nedělat. Co když se nám po Vánocích ale ještě nic nechce? Zamysleli jste se někdy nad tím, proč je Nový rok zrovna v lednu a proč zrovna teď, uprostřed zimy, máme začínat něco nového? Jak ...

Mistryně ČR v zimním triatlonu, v extrémním kvadriatlonu a také mistryně Evropy Xterra – Anna Brychtová – patří mezi naše ambasadory a spokojené zákazníky. Ve svém nabitém programu si našla pár minut na naše zvídavé otázky. Slečno Brychtová, mohla byste se našim čtenářům představit? Jmenuji se Anna Brychtová, studuji medicínu v Olomouci, teď mě čeká poslední, šestý...