Bylina ostropestřec mariánský (Silybum marianum) se tradičně používá k podpoře zdraví jater a trávicího systému. Pokud chcete vědět více o účincích a formách, přečtěte si o něm více v našem magazínu:
Jaký ostropestřec mariánský je nejúčinnější?
Na co je dobrý Ostropestřec mariánský?
Většina lidí snáší užívání ostropestřce dobře. Vedlejší účinky dlouhodobějšího užívání nejsou známy a oficiálně se neuvádějí, pouze ojediněle se v prvních dnech mohou projevit mírné projímavé účinky. Nicméně, některé osoby mohou být senzitivnější, zejména při užívání větších dávek a ve vzácných případech se mohou některé vedlejší účinky objevit. Pojďme si říct, které:
Silný detoxikační účinek
Užívání ostropestřce se v žádné formě nedoporučuje během těhotenství a při kojení. Zejména jeho detoxikační a pročišťující účinky by mohly mít negativní vliv na vývoj plodu.
Zažívací problémy
U některých lidí může ostropestřec mariánský způsobit nevolnost, zvracení, průjem nebo zácpu. Tyto příznaky jsou obvykle mírné a přechodné.
Alergické reakce
Někteří lidé mohou mít alergickou reakci na ostropestřec mariánský. Tyto reakce mohou zahrnovat svědění, vyrážku či otoky. Projevy jsou však povětšinou velmi mírné.
Interakce s léky
Ostropestřec mariánský může ovlivnit účinnost některých léků, včetně některých protizánětlivých léků, antidepresiv a léků na snížení hladiny cukru v krvi. Pokud užíváte nějaké léky, měli byste o tom informovat svého lékaře, než začnete užívat ostropestřec mariánský.
Snížení krevního tlaku
Ačkoliv se tento nežádoucí účinek na žádných doplňcích stravy ani lécích, obsahujících sylimarin (účinná látka), nevyskytuje, některé laboratorní studie naznačují, že by mohl mít mírný snižující účinek na krevní tlak.
Celkově však platí, že ostropestřec mariánský je považován za bezpečný a dobře snášený bylinný přípravek, pokud se dodržují doporučené dávky a v potřebných případech se jeho užití konzultuje s lékařem, tedy v případech, kdy máte nějaké zdravotní problémy nebo užíváte léky.